Logística, comercio e industria
Salud Postural y Cargas
Formación específica para empresas con almacenes, servicios de transporte, distribución o actividades diarias que requieren desplazar pesos y pasar muchas horas de pie.
¿Qué aprenderán los participantes?
Mecánica corporal correcta
Técnicas de levantamiento, giro y desplazamiento seguro de pesos para proteger de forma estricta la zona lumbar.
Estiramientos de compensación
Rutinas de ejercicios breves y efectivos para liberar y descargar las cadenas musculares al terminar el turno de trabajo.
Prevención de lesiones repetitivas
Pautas funcionales para evitar patologías típicas como tendinitis, sobrecargas crónicas o fascitis plantar.
¿Para quién es?
Personal de almacén y logística, reparto, tiendas y comercio, producción y cualquier puesto con manipulación de cargas o muchas horas de pie.
100% bonificable por Fundae
El coste se recupera con el crédito de formación de la empresa y nosotros hacemos toda la gestión: cálculo del crédito, notificación a Fundae y documentación.
¿Hacemos que vuestra empresa sea más saludable?
Hablemos para valorar qué programa se adapta mejor a las necesidades de vuestro equipo.